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Entstehung der Al-Anon




Was heisst Al-Anon?

Der Name Al-Anon Familiengruppen leitet sich ab von ALcoholics ANONymous Familiy Groups und ist die Parallelgruppe der AA / ALcoholics Anonymous und wurde in Amerika gegründet. Wir arbeiten nach dem gleichen 12 Schritte Programm wie die Anonymen Alkoholiker, sind jedoch eine selbständige Gemeinschaft.

Anfänglich waren die AA-Meetings eine reine Familienangelegenheit. Die ganze Familie war dabei. Gewöhnlich wurden sie im Haus eines Mitgliedes durchgeführt. Während die AA’s über Alkoholismus diskutierten, sprachen ihre Frauen über ihre eigenen Schwierigkeiten.
Die Angehörigen fanden bald heraus, dass auch ihr eigenes Denken, ihr eigenes Handeln und ihre eigene Haltung einer Aenderung bedurften. Im Jahre 1940 begannen sich die konstruktiven Zusammenkünfte der Angehörigen von Alkoholikern zu entwickeln.

Sie stellten bald fest, dass auch sie sich die Ideen der AA, mit denen diese Nüchternheit erlangten, zu eigen machen konnten. Denn sie waren ebenfalls in einer verzweifelten Notlage mit ihrem Problem dem Alkoholismus ihres Angehörigen. Sie hatten den Wunsch, durch Gespräche und Erfahrungsaustausch selbst spirituell zu wachsen. Dann bildeten auch die Angehörigen eine Gruppe, nannten sich Al-Anon, teilten Erfahrung Kraft und Hoffnung miteinander und arbeiteten wie die AA nach den 12 Schritten.

Durch Zeitungsartikel wurde die Öffentlichkeit auf die Al-Anon Gruppen aufmerksam gemacht. Neue Gruppen wurden gegründet, im Jahre 1954 entstand fast alle 3 Tage eine neue Gruppe.

In der Schweiz wurde die erste Gruppe in Pratteln gegründet, im Jahre 1964. Seither wachst Al-Anon kontinuierlich.

Abbildung: Erstes Logo der Al-Anon -




Was man in Al-Anon lernen kann

● Lernen dass Alkoholismus eine Krankheit ist
● Abstand von den Problemen zu gewinnen und wieder zu sich selbst zu finden.
● Den Problemtrinker aus dem Mittelpunkt des Geschehens zu rücken.
● Weder sich für den Alkoholismus zu schämen, noch sich zu fürchten.
● Nicht zu kontrollieren wieviel der Alkoholiker trinkt.
● Zu wissen, dass man nicht allein ist mit diesem Problem.

Noch mehr könnt ihr auf unserer Homepage erfahren.

Unser Dienstbüro:
Al-Anon Familiengruppen
Neuhardstrasse 22
Postfach 103
4601 Olten

Telefon 062 296 52 16
Fax 062 296 52 16
Kontakttelefon: 0848 848 843

Abbildung: Heutiges Al-Anon Logo -




Empfohlene Bücher der Al-Anon




So wirkt Al-Anon

Dieses Buch öffnet weit die Tür zu einer bemerkenswerten Gemeinschaft von mutigen Frauen und Männern, die die manchmal verborgenen, aber dennoch nicht weniger verheerenden Auswirkungen des Alkoholismus eines anderen erlebt haben. Es lädt uns ein zu verstehen, wie Al-Anon den Familien von Alkoholikern hilft, sogar die schlimmsten Erlebnisse ihres Lebens zu verarbeiten und dann selbst ihre Hoffnung und Hilfe an andere weiterzugeben.

Dies ist das wichtigste Buch über die Al-Anon Familiengruppen. Es beantwortet alle Fragen, die wir stellen könnten, einschliesslich der Frage: „Kann Al-Anon mir helfen?“




Mut zur Veränderung

Ein immer-währender-Kalender für Menschen, dessen Angehöriger durch das Trinken auf sich selber - und andere großen Leidensdruck ausübt. Für jeden Tag gibt es spirituelle Ideen, wie man für sich selber Verantwortung übernehmen kann und den geliebten Menschen seinen eignen Weg gehen lässt, ohne sich selber aufzugeben. Das Buch arbeitet mit dem Programm der Anonymen Alkoholiker und dessen Angehörigen (AL-ANON).Jeder Tag ist gegliedert in Erfahrungen von Betroffenen, einem Leitspruch für den heutigen Tag und Quellenangaben aus der AL ANON Literatur.

Es beinhaltet keine Ratschläge für den Alkoholiker, wie er sein Trinkproblem lösen kann, sondern gibt dem Angehörigen Kraft in Liebe loszulassen, um nicht selber auf der Strecke zu bleiben.




Mit dem Öffnen unserer Herzen

...verwandeln wir unsere Verluste

„Trauer ist eine natürliche Reaktion auf die vielen Verluste, unter denen wir als Konsequenz des Alkoholismus eines anderen leiden. Manche von uns mögen glauben, wir wären an unseren Verlusten schuld oder dass wir einfach Pech haben. Wir mögen uns dabei ertappen, wie wir sagen oder denken. „Was habe ich getan, um so etwas zu verdienen?“ Unter der dunklen Wolke des Alkoholismus ist es einfach, unsere Träume von einem glücklichen Familienleben und unsere Hoffnung zu verlieren, dass der Alkoholiker Genesung finden wird. Möglich, dass wir nicht mehr länger die gleiche Vertrautheit fühlen die wir früher für unseren alkoholkranken Partner, unser Kind, Familienmitglied oder unseren Freund fühlten. Langfristig tendieren wir dazu, die Perspektive zu verlieren, wie der Alkoholismus sich auf unsere Beziehungen und auf die Qualität unseres Lebens auswirkt. Die Trauer, die im Fahrwasser des Alkoholismus folgt, scheint nicht so offensichtlich von Bedeutung zu sein.“





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Bezogen werden können die Bücher über die Al-Anon Website